крови

Этикетки на продуктах: не верьте глазам

Возьмите безобидную коробку батончиков мюсли или бутылку холодного чая, и на их этикетках вы сразу заметите утверждения о полезности для здоровья. Но, несмотря на обещания производителя, на самом деле вы можете потреблять больше жира, калорий, соли и сахара, чем думаете. Вот факты о самых лживых заявлениях. Читайте, чтобы они больше никогда не вводили вас в заблуждение.Этикетки на продуктах: не верьте глазам
1. «Без холестерина»
Вы думаете, это значит: безопасно для сердца.
Что это значит на самом деле: холестерин есть только в продуктах животного происхождения, а отметка об отсутствии холестерина зачастую используется на продуктах растительного происхождения, которые и так никогда его не содержат. Читать далее

Ушки на макушке

Ушки на макушкеВаш малыш заговорил, и неожиданно возникли проблемы. Не оценивая ситуацию критически, в силу возраста, он часто ставит вас в неловкое положение: произнося ругательство, которое папа буркнул в сердцах, или посвящая окружающих в подробности вашей семейной жизни… Как научить ребенка чувствовать, что некоторая информация не предназначена для чужих ушей?
Ча­с­то, ког­да ре­бен­ку объ­яс­ня­ют, что нель­зя ру­гать­ся, в от­вет он мо­жет воз­ра­зить, что “па­па (ма­ма) все­гда так го­во­рят”. И с этим труд­но спо­рить. Де­ти не ви­дят ни­ка­ких пре­пят­ст­вий для то­го, что­бы вос­про­из­ве­с­ти то, что ра­нее слы­ша­ли от ро­ди­те­лей в по­хо­жей си­ту­а­ции. Читать далее

Тематические недели. Неделя «Музыкальные инструменты»

Тематические недели. Неделя «Музыкальные инструменты»
Небольшой фотоотчет нашей участницы по тематической неделе «Музыкальные инструменты».Спасибо большое за такую замечательную недельку! мы с Машей в восторге! Почти все выполняли, конечно же, с удовольствием и радостно! Думаю, что сделанные музыкальные инструменты послужат нам еще какое-то время для игр Тематические недели. Неделя «Музыкальные инструменты» Маша не выпускает их из рук (плюс: отпала необходимость покупки новой игрушки Тематические недели. Неделя «Музыкальные инструменты» )
Все было построено таким образом, что даже очень далекие от музыки и музыкальных инструментов мамы (я про себя) смогли увлечь ребенка и чему-то его научить Тематические недели. Неделя «Музыкальные инструменты»
Если честно, то изначально побаивалась этой недельки, сомневаясь, будет ли интересно Маше. Читать далее

Хит-парад афродизиаков


…;
В нашем хит-параде — только самые доступные и популярные афродизиаки, которые наверняка украсят ваш романтический вечер. Главное — есть с удовольствием и в меру, чтобы кровь прилила куда нужно, а не только к желудку.

Хит-парад афродизиаков

Авокадо

Ацтеки считали этот фрукт главным источником сексуальной энергии: свешивающиеся с дерева плоды напоминают мужские тестикулы. И они были правы — авокадо богат белками и калием, так что может заменить мясо. Но, в отличие от последнего, не потребует столько же сил на переваривание — энергия появится, а вот сонливости, как после стейка, не будет. Читать далее

Фруктовые соки нарушают всасывание лекарств

Канадские ученые обнаружили новый механизм взаимодействия лекарств с фруктовыми соками, свидетельствующий о недопустимости их совместного приема. Он заключается в нарушении всасывания некоторых лекарств под действием компонентов соков.
Фруктовые соки нарушают всасывание лекарств
До сих пор было известно лишь влияние грейпфрутового сока на метаболизм некоторых препаратов. Оно заключается в том, что бергамоттин, содержащийся в грейпфрутах, подавляет активность фермента CYP3A4, который расщепляет около 50 существующих лекарств. Таким образом, повышается концентрация этих препаратов в плазме крови и замедляется их выведение. Читать далее

Чего ожидать во время родов

Чего ожидать во время родов
На вопросы отвечает врач-гинеколог Александр Шифрин.

Какова длительность типичных родов?

Первые роды обычно длятся около 14-ти часов. Однако этот процесс может затянуться до 20 часов и дольше или наоборот произойти быстрее. У женщин, рожающих повторно, роды длятся в среднем около 8-ми часов.

Что, если врач рекомендует щипцы или вакуум?

Щипцы или вакуум используются примерно в 10% случаев. Они необходимы для спасения жизни малыша, а также для того, чтобы избежать операции кесарева сечения в тех случаях, если доктор наблюдает тревожные симптомы у малыша, если новорожденный застрял в родовом канале, или если роженица не в состоянии сама вытолкнуть ребенка достаточно быстро. Читать далее

Травы от простуды

При простуде хорошо помогают лекарственные растения: они понижают температуру, способствуют выведению с потом вредных веществ. Основные эффекты и способы приема трав вы найдете в таблице, составленной фитотерапевтом Маргаритой Антоновой.
Травы от простуды
Брусника, ягоды
Жаропонижающее, мочегонное, противомикробное, легкое слабительное, источник витаминов
3 ч. ложки размятых ягод брусники залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1 стакану 3-4 раза в день, добавив по вкусу мед.
Бузина черная, цветки
Жаропонижающее, потогонное, мочегонное, отхаркивающее, успокаивающее
1 ст. Читать далее

Родители остаются любовниками

В младенчестве они отнимают все наше время; став подростками, буквально оккупируют весь дом… Как сохранить полноценную сексуальную жизнь после рождения детей?
Родители остаются любовниками
Этого малыша так ждали… и теперь, едва появившись на свет, он навязывает родителям собственный непредсказуемый ритм жизни. С этого момента начинается новая история, и в ту же минуту нарушается равновесие. Пара становится семьей, а родители (некоторые) — детопоклонниками. Наступает царство младенца, которое иногда принимает крайние формы — например, когда царственное дитя устраивается в супружеской постели и тем самым регламентирует сексуальные отношения родителей. Читать далее

Почему дневной сон полезен для малыша?

Почему дневной сон полезен для малыша?Когда малыш засыпает в течение дня, у мамы есть минутка, что бы перевести дух, а ребенок восстанавливает свои силы. Малыш очень интенсивно развивается во время сна. Не зря говорят, что дети «растут во сне». Во время быстрой фазы сна организм ребенка вырабатывает гормон роста, активнее заживают раны, усиливается иммунная система. Во время медленной фазы сна вся информация, полученная малышом в течение дня, систематизируется, мозг развивается, укрепляется нервная система. Читать далее

Почему рождаются больные дети

Размышления врача-натуропата

Я бы хотела, чтобы это письмо прочитали все женщины, которые собираются становиться матерями. Ведь ни для кого не секрет, что количество врожденных патологий у новорожденных сегодня довольно значительно.
Почему рождаются больные дети

ДЦП — результат внутриутробного энцефалита

Среди этих патологий — детский церебральный паралич (ДЦП). Несмотря на все успехи современных методов лечения, ДЦП — это в большинстве случаев инвалидность у ребенка и страшная моральная травма у родителей. А можно ли что-то сделать, чтобы наверняка родить здорового ребенка?
Я отвечу: да, возможно. Читать далее