Роды в Европе, роды за границей Фитнес Черная одежда способствует похудению

Черная одежда способствует похудению

Ученые из Университета Массачусетса, проанализировав данные научного анализа с 2003 года, в котором приняло участие 1 200 женщин, пришли к выводу, что черный цвет одежды помогает сбросить вес.Черная одежда способствует похудению
Как показали результаты исследования, женщины носившие черную спортивную одежду во время занятий в спортзале или во время уличных пробежек, сбрасывали вес на 27% успешнее, чем те, кто предпочитал цветную одежду, и на 34% быстрее тех, кто надевал белую одежду.
Это исследование доказало, что восприятие человеком черного цвета в одежде, как стройнящего, передается сигналами в мозг и проецируется на реальные показатели похудения. Организм включает ускоренный процесс метаболизма, и при том же объеме физических нагрузок жировые отложения сжигаются быстрее.
На основании данного исследования, ученые рекомендуют как женщинам, так и мужчинам, желающим похудеть, ношение спортивной одежды именно черного цвета.

Читайте также:  Солнечные танцы

Related Post

Массаж ушей бодрит не хуже кофе!Массаж ушей бодрит не хуже кофе!

<div class="at-above-post addthis_tool" data-url="https://natalisnn.ru/massazh-ushej-bodrit-ne-xuzhe-kofe/"></div>Вы устали? Все валится из рук, голова не работает и настроение никакое? Ежедневный массаж ушной раковины способен активизировать в организме все жизненно важные процессы, зарядить вас энергией

Упражнения для всего телаУпражнения для всего тела

<div class="at-above-post addthis_tool" data-url="https://natalisnn.ru/uprazhneniya-dlya-vsego-tela/"></div>1. Гусеница: Встаньте прямо на выпрямленных ногах и начинайте медленно наклонять туловище вперед (слегка согнув ноги в коленях), по направлению к полу. Коснувшись вытянутыми руками пола, «пройдитесь» ими вперед,

Сядь прямоСядь прямо

<div class="at-above-post addthis_tool" data-url="https://natalisnn.ru/syad-pryamo/"></div>Эти 4 простых упражнения помогут вам расправить грудную клетку, улучшить осанку и расслабиться. Ско­рей все­го, вы про­во­ди­те дол­гие ча­сы, со­гнув­шись за ком­пью­те­ром или за ру­лем. Ес­те­ст­вен­но, все

Top.Mail.Ru