Роды в Европе, роды за границей Фитнес Черная одежда способствует похудению

Черная одежда способствует похудению

Ученые из Университета Массачусетса, проанализировав данные научного анализа с 2003 года, в котором приняло участие 1 200 женщин, пришли к выводу, что черный цвет одежды помогает сбросить вес.Черная одежда способствует похудению
Как показали результаты исследования, женщины носившие черную спортивную одежду во время занятий в спортзале или во время уличных пробежек, сбрасывали вес на 27% успешнее, чем те, кто предпочитал цветную одежду, и на 34% быстрее тех, кто надевал белую одежду.
Это исследование доказало, что восприятие человеком черного цвета в одежде, как стройнящего, передается сигналами в мозг и проецируется на реальные показатели похудения. Организм включает ускоренный процесс метаболизма, и при том же объеме физических нагрузок жировые отложения сжигаются быстрее.
На основании данного исследования, ученые рекомендуют как женщинам, так и мужчинам, желающим похудеть, ношение спортивной одежды именно черного цвета.

Читайте также:  Аквафитнес

Related Post

Шведская гимнастика для лечения эпикондилитаШведская гимнастика для лечения эпикондилита

<div class="at-above-post addthis_tool" data-url="https://natalisnn.ru/shvedskaya-gimnastika-dlya-lecheniya-epikondilita/"></div>Возьми­те круг­лую па­лочку длиной 30-40 см и к се­ре­ди­не ее креп­ко привя­жи­те ги­рю на ве­ре­вочке. Вес ги­ри — 0,5-2 кг. Дли­на ве­ревки — 40-50 см. Упражне­ние 1

Как стать красоткой из РиоКак стать красоткой из Рио

<div class="at-above-post addthis_tool" data-url="https://natalisnn.ru/kak-stat-krasotkoj-iz-rio/"></div>23-летняя бразильская модель Грасьела Алвес долгое время занималась капоэйрой — боевым искусством, сочетающим в себе элементы акробатики и игры. Эти шесть упражнений от Грасьелы помогут не только

Капоэйра — танцуй, пока молодой!Капоэйра — танцуй, пока молодой!

<div class="at-above-post addthis_tool" data-url="https://natalisnn.ru/kapoejra-tancuj-poka-molodoj/"></div>Капоэйра (порт. Capoeira) или капуэйра — под этим красивым и загадочным словом скрывается разновидность афро-бразильского боевого искусства, синтез танца и единоборств. Музыка и ритм обретают воплощение в

Top.Mail.Ru