Льяное семя снижает холестерин у мужчин » На пульсе событий

Льяное семя снижает холестерин у мужчин » На пульсе событий
Мужчины могут понизить уровни холестерина в крови, добавив в ежедневный рацион питания льняное семя. Медики университета штата айова сша проанализировали последствия применения льняного семени среди 90 человек с диагнозом завышенного уровня холестерина.
Участникам было предложено в течение 12 недель каждый день принимать таблетки, содержащие 150 или 300 мг состава льняного семени. Результаты показали, что употребление не менее 150 миллиграммов льняного семени в день примерно три столовых ложки уменьшает уровень холестерина у мужчин чуть менее чем на 10% за три месяца. Эта ассоциация не была замечена у женщин, подчеркнули исследователи.
Врачи считают, что мужчины могут эффективно использовать льняное семя в качестве естественной замены медикаментов для понижения вредного холестерина в организме. По данным американского центра контроля и профилактики заболеваний, около 17% американцев имеют высокий уровень холестерина.
Это похожее на жир вещество засоряет артерии и способствует развитию сердечно сосудистых заболеваний. Учные решили выяснить, может ли основной компонент льняного семени, лигнан, имеющий также научный термин secoisolariciresinol diglucoside, снизить уровни холестерина в крови.
Эти соединения преобразуются в биологически активные формы благодаря микробам кишечника. Защитный эффект от завышения показателей холестерина наблюдался только среди мужчин.
Хотя целые семена льна не очень хорошо усваиваются организмом, клиницисты видят в этом продукте потенциал против опасных последствий завышенных концентраций холестерина в крови.

Читайте также:  Проблемы беременности. Токсикозы

Related Post

Аутоиммунные заболевания у мужчин и женщинАутоиммунные заболевания у мужчин и женщин

<div class="at-above-post addthis_tool" data-url="https://natalisnn.ru/autoimmunnye-zabolevaniya-u-muzhchin-i-zhenshhin/"></div>Установлено, что женщины в большей мере, чем мужчины, подвержены аутоиммунным заболеваниям. Так, заболеваемость среди женщин множественным склерозом, ревматоидным артритом в 3 раза, системной красной волчанкой в 9

Тянущие боли внизу животаТянущие боли внизу живота

<div class="at-above-post addthis_tool" data-url="https://natalisnn.ru/tyanushhie-boli-vnizu-zhivota/"></div>Тянущие боли внизу живота могут быть следствием самых различных состояний заболеваний мочеполовой и пищеварительной системы, спазмов мышц внутренних органов, проблем с позвоночником, спаечных процессов, воспалительных процессов в

Норма холестерина в кровиНорма холестерина в крови

<div class="at-above-post addthis_tool" data-url="https://natalisnn.ru/norma-xolesterina-v-krovi/"></div>, важное вещество содержащееся в крови. Он необходим каждой клетки нашего организма. Холестерин участвует в росте скелета, костей. Созревание половых гормонов также проходит при его непосредственном участии.

Top.Mail.Ru