Льяное семя снижает холестерин у мужчин » На пульсе событий

Льяное семя снижает холестерин у мужчин » На пульсе событий
Мужчины могут понизить уровни холестерина в крови, добавив в ежедневный рацион питания льняное семя. Медики университета штата айова сша проанализировали последствия применения льняного семени среди 90 человек с диагнозом завышенного уровня холестерина.
Участникам было предложено в течение 12 недель каждый день принимать таблетки, содержащие 150 или 300 мг состава льняного семени. Результаты показали, что употребление не менее 150 миллиграммов льняного семени в день примерно три столовых ложки уменьшает уровень холестерина у мужчин чуть менее чем на 10% за три месяца. Эта ассоциация не была замечена у женщин, подчеркнули исследователи.
Врачи считают, что мужчины могут эффективно использовать льняное семя в качестве естественной замены медикаментов для понижения вредного холестерина в организме. По данным американского центра контроля и профилактики заболеваний, около 17% американцев имеют высокий уровень холестерина.
Это похожее на жир вещество засоряет артерии и способствует развитию сердечно сосудистых заболеваний. Учные решили выяснить, может ли основной компонент льняного семени, лигнан, имеющий также научный термин secoisolariciresinol diglucoside, снизить уровни холестерина в крови.
Эти соединения преобразуются в биологически активные формы благодаря микробам кишечника. Защитный эффект от завышения показателей холестерина наблюдался только среди мужчин.
Хотя целые семена льна не очень хорошо усваиваются организмом, клиницисты видят в этом продукте потенциал против опасных последствий завышенных концентраций холестерина в крови.

Читайте также:  Высокий гемоглобин у женщин

Related Post

Гинекологические заболевания у женщин — чего опасатьсяГинекологические заболевания у женщин — чего опасаться

<div class="at-above-post addthis_tool" data-url="https://natalisnn.ru/ginekologicheskie-zabolevaniya-u-zhenshhin-chego-opasatsya/"></div>Гинекологические заболевания у женщин отнюдь не являются редкими. Женская репродуктивная система очень сложна в своем устройстве, и там могут происходить самые разные отклонения от нормы. Именно поэтому

ТоксикозТоксикоз

<div class="at-above-post addthis_tool" data-url="https://natalisnn.ru/toksikoz/"></div>Инструкция по выживанию   Токсикоз становится напастью большинства женщин в “интересном” положении. Многие считают его обычным и необходимым явлением, другие по его интенсивности могут определять пол будущего

МолочницаМолочница

<div class="at-above-post addthis_tool" data-url="https://natalisnn.ru/molochnica/"></div>Благодаря рекламе по телевидению, даже дети уже знают, чтоpесть заболевание молочница, что молочница бывает у мужчин и женщин, а также то,pчто одна капсула препарата флюкостат избавляет от

Top.Mail.Ru